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九月
2017
做好排毒身体才健康 这些排毒方法一定要懂
来源：99健康网 众所周知，只有排出体内多余的毒素，人体才会越来越健康，那么生活中我们应该如何做好排毒呢？下面不如就让小编带你来了解下吧。21
九月
2017
5种常见食物帮你补气又养血
来源：99健康网 气血不足是生活里常见的养生问题，不仅是女性需要补气养血，很多男性其实也有气血不足的毛病，那么气血不足吃什么好呢？今天就来给大家推荐5款能补气养血的食物。20
九月
2017
这些症状提醒你需要补气血了
来源：99健康网 气血不足是很多朋友的毛病，大家也都知道气血不足会影响到身体健康，那么我们如何得知自己是否出现气血不足呢？今天小编就来给大家盘点几个气血不足的常见症状，下面一起来了解下吧。20
九月
2017
腰腹为何会酸疼 选对坐姿很重要
来源：99健康网 很多上班族反应，上完一天班总感觉腰腹部又酸又疼，这到底是怎么一回事呢？其实这可能跟你的坐姿不当有关，下面就让小编带你来了解下哪些坐姿会引起腰腹不适吧。19
九月
2017
便秘怎么办 治疗便秘别走进这些误区
来源：99健康网 便秘是生活中常见的毛病，但是很多朋友却对便秘的治疗方法并不了解，而且容易走进便秘的误区，今天小编就来给大家整理常见的便秘误区，下面一起来学习下吧。19
九月
2017
养肺润肺怎么办 注意这些方法
来源：99健康网 秋季养生首先要懂得养肺，但是秋季如何养肺润肺呢？相信还是有不少朋友对秋季养肺方法并不了解，下面就让小编带你来看看秋季应该如何保养肺部吧。14
九月
2017
午睡之后更疲劳？是你没有选对午睡方法
来源：99健康网 在这个容易精神不济的秋季里，很多朋友都会午睡一下，以免下班上班上课的时候没精神，但是有些朋友反应，午睡之后感觉更累了，这是怎么一回事呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。14
九月
2017
熬夜熬到脑出血 晚睡强迫症一定要改掉
来源：99健康网 熬夜似乎已经成了年轻人的“必备”，大多数年轻朋友不管有没有事都要熬到凌晨1、2点才睡觉，但是这样的生活方法是非常不健康的，下面就让小编带你一起来了解下如何改掉晚睡强迫症吧。13
九月
2017
