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21
九月
2017

秋季提前护好脚 让你过好整个冬天

来源:99健康网 脚处于人体的最末端,很多朋友对于脚部的护理并不在意,但是大家也都知道脚底是许多神经末梢集结的地方,保护好脚部可以起到保健作用,今天我们就来了解下秋季如何养护脚部吧。
21
九月
2017

秋季不同时候的进补原则要了解

来源:99健康网 秋季是吃补的好时候,但是很多朋友对秋季进补的原则并不了解,下面就让小编带你一起来看看秋季不同时候的进补原则有哪些吧。
20
九月
2017

8个饮食坏习惯 再年轻也会让你得胃病

来源:99健康网 年纪轻轻,患有胃病的人却不少。而大部分引起胃病的原因就是由于饮食不当导致,下面介绍的这几个饮食坏习惯,要当心了。
18
九月
2017

饮食调理可治疗秋燥综合症

来源:99健康网 秋燥综合症是秋季的特色疾病,大家都知道秋燥综合症会给身体带来不适,那么生活中我们应该如何缓解秋燥综合症呢?下面就来看看专家怎么说。
16
九月
2017

秋季如何排毒 这五点要牢记

来源:99健康网 秋季已经到来,在这样的季节里面,身体应该怎么排毒呢?秋季排毒的具体方法有哪些呢?一天当中又有哪些时间是身体排毒最好的时间呢?下面跟小编一起好好关注下吧!
15
九月
2017

正处开学季 水土不服怎么办才好

来源:99健康网 离开家要到别的地方生活,首先会考虑的就是水土不服问题。眼下正是各大高校开学季,学生们纷纷去其他地方上学,如何克服水土不服情况呢?
15
九月
2017

秋季这4个部位要注意保暖

来源:99健康网 秋季养生里有“秋冻”的说法,中医认为,秋天适当的冻一冻身子能加强身体的抵抗力,但是专家也提醒,秋季有4个地方要做好保暖的工作,下面就一起来了解下吧。
13
九月
2017

秋季咳嗽怎么办 药膳食疗来帮你

来源:99健康网 秋季是呼吸道疾病高发的季节,也是咳嗽的重灾区,那么秋季咳嗽应该怎么办呢?今天不如就让小编带你来看看秋季咳嗽有哪些食疗可以治疗吧。
13
九月
2017

入秋之后要及时补充4种元素

来源:99健康网 进入秋天之后,有不少朋友会感觉到身体以及情绪上的不适,专家认为,入秋之后要及时给身体补充元素,下面就跟着小编一起来了解下吧。
11
九月
2017

手脚冰凉不要盲目进补 小心有害无益

来源:99健康网 天气渐渐转凉,有些人开始出现手脚冰凉的情况。如果有手脚冰凉的现象,记住了,不要盲目进补。
07
九月
2017

注意这些细节能预防秋燥

来源:99健康网 秋燥是秋季的“特色”,体质较差的朋友会很容易受到秋燥的影响,那么秋燥应该如何预防呢?今天不如就让小编带你一起来了解下吧。
04
九月
2017

中医热敷可以治疗10种疾病

来源:99健康网 痛经或者是身体哪里有疼痛感,热敷是比较常见的一种缓解方法。那么热敷可以治疗哪些疾病呢?一起来看下。
31
八月
2017

秋季如何预防感冒 做好这3点有效果

来源:99健康网 秋季是感冒的高发期,那么生活中我们应该如何预防感冒呢?相信很多朋友都不了解,下面就让小编带你一起来看看秋季怎么做才能预防感冒吧。
31
八月
2017

身体虚才要进补 那身体无病可以进补吗

来源:99健康网 在大家的潜意思里面,只有身体虚了,才需要进补。实际上不是,身体没病很健康,也可以进步的。
30
八月
2017

秋季如何养肺 首先做好清肺工作

来源:99健康网 秋季需要对肺部进行特别护理,否则肺部会受到秋燥的伤害,那么秋季应该如何养肺呢?今天我们就来看看秋季清肺养肺的一些小妙招吧。
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