秋季到来 宝宝多吃芹菜有好处

热门文章排行榜 >>2017-09-13 16:20来源:99健康网
导语秋季干燥又伤肺,很多家长不知道给小朋友吃什么食物好,专家认为,秋季可以给宝宝吃点芹菜,相信有些家长对于宝宝秋季吃芹菜还存有疑惑,下面我们就一起来了解下为什么宝宝秋季要吃芹菜。
  为什么宝宝秋季要吃芹菜   进入秋季之后,很多小北鼻都出现了便秘咳嗽症状,这就是秋燥带来的影响,这个时候建议家长们给宝宝们准备一点芹菜吃,芹菜可以有效的缓解宝宝便秘的症状,还可以帮助小朋友去除体内的残余的暑湿。 小孩可以吃芹菜吗 小孩吃芹菜的好处 小孩吃芹菜的禁忌   中医认为,芹菜性味甘苦,带有一点寒性,非常适合在秋季食用。虽然芹菜的气味比较特殊,很多朋友对芹菜是敬而远之但是专家表示,宝宝吃芹菜可以吸收芹菜里的蛋白质、胡萝卜素、钙、铁等,家长们可以先用芹菜做辅食,也可以把芹菜榨汁,让宝宝慢慢接受。   宝宝吃芹菜的好处有哪些   1、帮助排便   上文我们有提到,有一些宝宝进入秋季之后会出现便秘的症状,这个时候食用芹菜可以起到帮助排便的作用。因为芹菜里有粗纤维成分,这种元素可以帮助肠道蠕动,让宝宝更快的排出大便。 小孩可以吃芹菜吗 小孩吃芹菜的好处 小孩吃芹菜的禁忌   2、稳定情绪   有些小宝宝的情绪比较暴躁而且容易哭闹,家长们可以在宝宝的三餐里添加一点芹菜作为辅食,芹菜里的一种碱性成分可以安抚宝宝的情绪,消除烦躁。   3、预防贫血   宝宝贫血的现象还是比较常见的,特别是缺铁性贫血是很多宝宝的雷区,专家认为,多吃点芹菜可以预防缺铁性贫血,因为芹菜里的铁含量还是比较多的。   4、强身健体 小孩可以吃芹菜吗 小孩吃芹菜的好处 小孩吃芹菜的禁忌   芹菜内含多种营养元素,包括钙、铁、镁等,这些元素都是小孩成长中必须的,常吃芹菜的宝宝会比不吃芹菜的宝宝来得强壮一点,多吃芹菜还可以提高宝宝的免疫力。   芹菜虽好但也有禁忌
  宝宝吃芹菜虽然好处多多,但是也有一些禁忌是需要了解的,下面就来看看宝宝吃芹菜的注意事项有哪些。   1、有一些宝宝属于过敏体质,容易对身体的食物出现过敏症状,这个时候家长们就要注意宝宝是否会对芹菜出现过敏,如果宝宝吃完芹菜之后有红疹、腹泻等症状出现,下次就要帮宝宝避开芹菜了。   2、上文有提到可以将芹菜榨汁后给宝宝饮用,但是对于肠胃消化功能不好的小孩来讲,生喝芹菜汁可能会出现拉肚子的症状,所以家长们可以用炒芹菜、做芹菜汤的方法让宝宝食用芹菜。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) (责任编辑:吴紫蝶)
上一篇:孩子体质不好 忌讳用人参进补 下一篇:没有了
分享到:

相关文章推荐

秋季养生的7大饮食宝典 秋季女性养生饮食宝典

两性热门话题

12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

在十二星座中,最有心机的星座女有哪些?只要发现身边有这些心机女的时候,千万要小心了,最好是敬而远之!
盘点:异地恋分手的七大原因 12星座如何应对另一半出轨?

教你如何识别渣男

相信很多女性朋友在恋爱中都遇到过渣男,那么我们应该如何识别渣男?遇到渣男就离开吧,否则你会被伤的体无完肤的。
夫妻经常吵架怎么办 避免夫妻吵架的方 裸睡促进阴茎发育吗

免费咨询

MORE >>
  1. 卵巢囊肿手术后可以喝红糖水吗 为什么手术后会有月经10月份做了卵巢囊肿手术,可以喝红糖水吗?...
  2. 发生过性关系没有戴套会不会得艾滋病和八九个男的发生过性关系,都木有带套,会不会得艾滋病,我不知道他们有木有...
  3. 感觉吃东西喝水在喉咙处堵着怎么回事 大姨妈来了能吃消炎药吗感觉吃的东西还有喝的水都在喉咙处堵着,需要打嗝才能好受点,喉咙有时候还一阵阵的疼...
  4. 眼睛有血丝怎么回事 眼睛下边长白色的豆怎么回事眼睛血丝,而且还痒,一出眼泪的时候一只眼睛红完,另一只眼睛就没有什么事,眼睛下边还长了白色的豆,求医生解答...
  5. 宝宝四个半月总是拉肚子怎么回事 宝宝拉肚子怎么办宝宝四个半月总是拉肚子,拉的有奶瓣粘液有时候是水吃了蒙脱石散没用怎么办?...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899

原创文章精选

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城