人参能补气 但吃太多只会有害无益

热门文章排行榜 >>2018-02-08 10:52来源:99健康网
导语我们知道,人参是常见又效果很好的补气名贵药材。虽然能够补气,但是凡事都讲究要有个度,如果吃太多的话,只会对身体造成危害。
  在众多补气食材当中,人参无疑是里面的补气佼佼者。气对身体来说,是非常重要,但也不是说只要补气了,就能保持健康的身体,避免患上疾病 人参补气效果好吗 人参怎么吃 人参有哪些吃法   因此,有人对人参补气存在误区,认为用人参补气就能保健康。有人就买了很多人参,天天泡水喝,还让自己十来岁的女儿也跟着自己一起喝。结果呢?就出现了腹胀、头痛、手足心发热、胸闷、烦躁不安等症状,女儿则出现了流鼻血的现象。这个人不明白,人参不是能补气吗?为什么身体却越补越差呢?   气虽然重要,但是气又不能太多,如果太多的话,只会伤身。“气有余便是火”、“气不足便是寒”。如果气多了就会伤到血,如果气太过了,就会血虚。   例如刚才提到的,喝了人参泡水流鼻血还算是没什么问题,如果是小伙子一直这样喝,鼻血就会一直流了,因为他们本来就不缺气,一用人参补,就很容易补过头,这样既会伤了气还会伤到血。 人参补气效果好吗 人参怎么吃 人参有哪些吃法   中医认为,人参是第一补气佳品,所以自古以来,人身就是用来药补的上等材料。在越来越重视养生的现代,人参在家庭中很是常见。对于气虚的人来说,用人参来滋补是最为合适和有效。特别是经常疲倦没力气、长期失眠健忘的人,就可以少量的经常服用人参。如果是平常很爱生气、容易烦躁、体质强壮的人,最好不要服用。另外,有些严重的慢性疾病,例如高血压病、肾病,过敏体质、化脓性炎症的人,就要谨慎服用。   人参的服用方法
  服用人参的方法有很多,简单方便的是直接泡水喝,或是泡酒、入药、磨成粉等。在城市里的大部分女性都有气虚的情况,例如头晕目眩、脸色不好、疲倦乏力等,在这里推荐一道人参做法,既可以当早餐也可以当点心,可以补元气、活血通络,还有护肤美颜的作用。 人参补气效果好吗 人参怎么吃 人参有哪些吃法   具体做法是,准备3克人参粉,20克玫瑰蜜,30克樱桃蜜和30克黑芝麻,30克鸡油,15克面粉,400克糯米粉,适量的白糖。先把鸡油热开后放凉,把面粉放在锅里炒到发黄,黑芝麻炒到有香味然后磨成粉,樱桃蜜和玫瑰蜜碾压成泥,然后把这些材料放在一起,加入人参粉和白糖搅拌均匀,做成汤圆心,再用糯米粉糅合,包上汤圆心。最后像煮汤圆一样,煮熟就可以食用了。   有感冒发热不能吃人参外,睡觉之前不要吃人参。因为人参对大脑皮层有兴奋作用,睡觉之前吃容易失眠。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) (责任编辑:苏娇蓉)
标签阅读:
气虚
补气
人参

相关文章推荐

中医 肥胖者多气虚要补气 气虚吃三种米补气调养

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?
古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?
新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
  1. 打针的地方肿了怎么回事 打针引起的硬肿症怎么办5月份左右屁股各注射15针黄体酮,没有什么不适症状,最近10天注射针剂的地方肿了有硬块,特别疼,请问是打针打的吗?还是其他原因?...
  2. 小孩体检有色弱能轿正吗 色弱怎么矫正我家小孩体检有色弱能轿正吗?...
  3. 腰骨快要折了手术要多少钱 腰椎手术多少钱腰骨快要折了。需要手术的话 一般要多少费用...
  4. 早泄是什么原因导致的 肾虚怎么治疗早泄是什么原因导致的啊...
  5. 胃病打嗝有点咳嗽怎么办 胃病打嗝怎么治疗胃病 打嗝 有点点点咳嗽...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城