四物汤的功效与作用 什么时候喝才好

热门文章排行榜 >>2018-03-12 17:07来源:99健康网
导语家里炖鸭汤或是鸡汤,有些父母会加一些四物进去,既能调味,还能补益身体。那么四物汤的功效与作用有哪些呢?一起来看下吧。
  四物汤是什么?四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,四物汤的标准配方是用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。 四物汤的功效与作用有哪些 四物汤的功效是什么 四物汤什么时候喝好   四物汤的功效作用   1、四物汤调经止痛、养血疏筋   四物汤的功效作用有哪些?有调经止痛的作用,可以帮助化瘀活血,使经血排除畅通;另外,四物汤能补充人体所需的铁元素,以减少月经来潮时出现的贫血,头晕及经血不畅现象。   2、四物汤防止肌肤老化   四物汤中的药材多为温补型补血剂,养成定期服用四物汤的习惯,有助于气血畅通,避免手脚冰冷现象,还能脸色变得更加红润,肌肤保持润泽光滑,延缓身体机能老化。   3、四物汤改善亚健康症状   长期坐在办公室工作的人群,工作压力过大,加上缺乏锻炼,容易出现气色差,气虚,易疲劳的亚健康症状,这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状。 四物汤的功效与作用有哪些 四物汤的功效是什么 四物汤什么时候喝好   四物汤什么时候喝?   四物汤最佳的服用时机是秋季。当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝,只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。   因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备,所以秋季必须健脾胃,使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来,以接纳冬天的滋补,而且秋季要调整脏腑的功能,增强身体抵抗力,以适应渐渐寒冷的气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。   女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。   女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会增大,一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。这个时候压力比较大,需要调理可不要忘记四物汤,其实这就是四物汤什么时候喝的答案之一,感觉身体比较累,比较虚弱,压力较大的时候,可以用四物汤来进行调理。   四物汤很重要的一个功效就是调经,那么要是调经的话应该什么时候喝?这里大家要注意四物汤有当归,因此在经期不要随便吃四物汤,应该在经期结束或者之前喝!据说在月经结束的第11、12、13天喝四物汤还会起到很好的丰胸功效。 四物汤的功效与作用有哪些 四物汤的功效是什么 四物汤什么时候喝好   哪些体质适合喝四物汤   1、血虚体质   血虚体质的女性,经常会感到说话没有力气,容易感到疲劳,手脚也经常冰冷,月经的颜色偏淡,质地稀薄,或者是吃冷的食物会引起痛经和腹痛的人,血虚体质的人可以喝四物汤来调理身体。   2、气血两虚   气血两虚的女性,在月经的期间更容易感觉到手脚冰冷,怕冷或者是疲惫,没有力气,这个时候就是要在四物汤的基础上加一点党参等补气的药,组成圣愈汤,如果需要加强补气的效果,那么就可以加四君子汤组成八珍汤,或者是再加一些肉桂组成十全大补汤。   3、血热体质   属于血热体质的女性,常有口干舌燥、易热发汗、妇科感染等困扰,生理期的经血质地黏稠、颜色深红,按压经痛位置或热敷,会感觉更痛,建议用四物汤调理时,应将熟地换成生地,且添加黄连和黄芩等药材清热。
  4、血瘀体质   血虚或血热体质都可能有血瘀情况,这类女性生理期常有腹胀的困扰,经血多呈现暗红色或红黑色,且夹杂许多经血血块,调理需在四物汤药材中添加活血的桃仁、红花,形成桃红四物汤,或将白芍药换成活血散瘀的赤芍药,或改用少腹逐瘀汤处方。   精彩推荐:四物汤能补血活血 标准配方是什么你知道吗 (责任编辑:苏娇蓉)
标签阅读:
补血
四物汤
气虚
分享到:

相关文章推荐

补血 女性补血请喝四物汤 强效补血 三红汤PK四物汤

两性热门话题

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城