入春后头痛 试试3款食疗方

热门文章排行榜 >>2018-02-13 09:58来源:99健康网
导语很多朋友反应,进入春天之后总感觉头部胀胀的,而且时不时就会出现头痛,这个时候我们应该怎么办呢?今天就给大家推荐3款能治疗头痛的食疗,下面一起来了解下吧。
  头痛吃3款食疗   枸杞鸡汤 头痛吃什么食疗好 头痛如何饮食 头痛吃什么食物好   材料:枸杞、老母鸡、食盐。   做法:枸杞拣去杂质,用清水冲洗沥干;老母鸡先砍成小块,烧一锅热水,将鸡块放进去焯一遍,捞起来冲净;另取一锅,放清水、鸡块以及枸杞,大火煮开之后转成中火慢慢炖,直到食材熟透,加食盐调味即可。   功效:中医认为,枸杞能补虚,鸡肉、鸡汤也是补虚的好食材,这款食疗对于血虚、气虚引起的头痛有一定的功效。   冰糖木耳羹   材料:冰糖、黑木耳。   做法:先将黑木耳洗净,然后用清水泡一泡,撕成小朵;接着把黑木耳、冰糖一起放到锅里,加清水,煮沸之后转成小火慢慢炖,直到有粘稠感、食材熟透为止。中途可适量加点水,注意用勺子搅拌,避免粘锅。   功效:冰糖木耳羹其实是比较常见的甜汤,很多人不知道这道甜品能治疗头痛,专家表示,血虚型头痛患者可以多吃这道食疗,因为黑木耳能强身补气,冰糖也有益气的功效。   桂圆煮鸡蛋 头痛吃什么食疗好 头痛如何饮食 头痛吃什么食物好   材料:桂圆、鸡蛋、冰糖。   做法:鸡蛋先用清水煮熟,然后去壳,用小刀在鸡蛋上划2道痕迹,以便后续入味;接着把桂圆肉与鸡蛋放进锅中同煮,慢火煮20分钟左右,加入冰糖调味即可。   功效:桂圆煮鸡蛋可以治疗心悸、头痛,对于春季失眠患者有能起到安神、安眠的效果。   头痛吃什么食物   芝麻   黑芝麻能补肾,对于治疗头发发白的情况也有一定的功效,但是很多人不知道芝麻也能缓解头痛,特别是对于女性经期头痛,吃点黑芝麻是非常有效果的。 头痛吃什么食疗好 头痛如何饮食 头痛吃什么食物好   菠菜   过年过节时,因为喝太多酒而头痛的人可以吃点菠菜来缓解头痛,而且菠菜有预防血压的功效,高血压患者也能多吃点。   西瓜
  脱水也会引起头痛,当人们体内水分缺失的时候,不如吃个含水量极高的西瓜来补充水分,它也能预防、缓解头痛。   土豆   土豆也能治疗头痛吗?专家表示,土豆的含钾量是比较高的,如果你在酒后感到头痛,可吃点土豆泥,或者蒸个土豆吃,补充钾元素后能缓解头晕、头痛。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) (责任编辑:吴紫蝶)

相关文章推荐

头痛饮食疗法有哪些 血管性头痛饮食注意事项

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?
古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?
新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
  1. 打针的地方肿了怎么回事 打针引起的硬肿症怎么办5月份左右屁股各注射15针黄体酮,没有什么不适症状,最近10天注射针剂的地方肿了有硬块,特别疼,请问是打针打的吗?还是其他原因?...
  2. 小孩体检有色弱能轿正吗 色弱怎么矫正我家小孩体检有色弱能轿正吗?...
  3. 腰骨快要折了手术要多少钱 腰椎手术多少钱腰骨快要折了。需要手术的话 一般要多少费用...
  4. 早泄是什么原因导致的 肾虚怎么治疗早泄是什么原因导致的啊...
  5. 胃病打嗝有点咳嗽怎么办 胃病打嗝怎么治疗胃病 打嗝 有点点点咳嗽...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城