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药膳食疗

99健康网 > 中医 > 药膳食疗 >
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十月
2017

5款药膳能缓解腰酸腿疼

来源:99健康网 进入秋季之后,很多朋友都容易感到腰酸腿疼,这个时候应该怎么办呢?今天小编就来给大家推荐5款能有效缓解腰酸腿疼的药膳食疗,下面一起来了解下吧。
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十月
2017

肝脏不好 这些食物帮你养肝护肝

来源:99健康网 肝脏是人体内最大的排毒器官,很多朋友对肝脏的养护并不上心,但是你要知道,肝脏受伤很难挽救,今天不如就让小编为你介绍几款能起到养肝护肝的食物吧。
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十月
2017

饮用豆浆的一些禁忌 你了解过吗

来源:99健康网 豆浆是很常见的饮品,营养又很健康。那么关于饮用豆浆的一些禁忌,你了解过吗?为了健康着想,一起来看下。
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十月
2017

女人这样吃补血最快 五大明星食物不可错过

来源:99健康网 女性想要补补血,可以先通过食疗来进补。那么补血食物有哪些,效果比较好呢?一起来看下。
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十月
2017

五畜之中哪种肉类最补肾 竟然是这种

来源:99健康网 补肾的食物有不少,那么在畜肉里面,哪种肉的补肾效果最好呢?说出来大家可能都不相信,一起来看下。
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十月
2017

吃杂粮能养生 但要避开7个误区

来源:99健康网 杂粮是很多朋友都喜爱的养生食物,但是吃杂粮也有不少事项需要注意,今天小编就来给大家盘点几个吃杂粮的误区,下面一起来学习下吧。
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十月
2017

生病吃什么水果有利治疗 食用禁忌要知道

来源:99健康网 当身体患上某种疾病后,在饮食方面进行调养也有助于治疗。那么生病了吃什么水果好呢?一起来看下不同疾病,对应不同的水果。
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十月
2017

甜能改善心情 但这4种情况下不能吃甜

来源:99健康网 很多女孩子都喜欢吃甜,也有研究证明,吃甜确实能改善人们的心情,但是你需要了解的是,有4种情况下是不能吃甜的,下面就一起来学习下吧。
18
十月
2017

秋天干燥 吃点水果来滋阴润燥

来源:99健康网 随着气温的下降,南方的朋友在近日肯定也感受到了秋燥的威力,那么秋天我们应该如何缓解秋燥呢?今天就来给大家推荐几款能滋阴润燥的水果,下面一起来了解下吧。
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十月
2017

这3种寒凉食物在秋季食用有好处

来源:99健康网 秋季天气渐凉,很多朋友觉得这个时候不宜吃寒凉的食物,但是专家认为,有3种寒凉食物适合在秋季食用,下面就跟着小编一起来了解下吧。
18
十月
2017

用醋的六个小秘方 让女人越来越美丽

来源:99健康网 醋是生活中很常见的调味料,虽然常见却也重要,更有我们不知道的功效和美容小秘方。下面就一起来了解了解“醋”。
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十月
2017

芝麻菜菜谱有哪些 3种做法别错过

来源:99健康网 由于芝麻菜的营养价值不错,所以人们会把这种野菜摆上饭桌,那么芝麻菜怎么做才好吃呢?今天小编就来给大家整理几款芝麻菜菜谱,下面来学习下吧。
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十月
2017

秋季多喝清肠茶 既能润燥又能减脂

来源:99健康网 秋季是容易长膘的季节,加上气候干燥容易出现秋燥的现象。下面推荐几款清肠茶,既能润燥还能够减脂。
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十月
2017

孕妇能吃芝麻菜 但是用量要注意

来源:99健康网 芝麻菜是一种营养价值很高的野菜,那么孕妇是否能吃芝麻菜呢?相信很多朋友都还不了解,今天不如就让小编带你一起来了解下吧。
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十月
2017

失眠是“憋”出来的?四花茶解决睡眠烦恼

来源:99健康网 引起失眠除了压力大、想太多之外,也有可能是因为气郁而引起的。那么失眠了该怎么办?推荐四花茶。
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