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药膳食疗

99健康网 > 中医 > 药膳食疗 >
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一月
2018

茶水有6大功效 但是也别忽略副作用

来源:99健康网 喝茶能养生,还具有多种功效作用,茶水虽然好,但是也具有一定的副作用。下面就带你来了解了解下吧。
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一月
2018

天干物燥 多喝茶饮能养生

来源:99健康网 随着气温的下降,人们也能感受到空气里的燥气,这个时候我们应该如何养生保健呢?专家建议大家多喝点养生茶,下面就一起来看看冬季喝什么茶饮对身体有好处。
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一月
2018

宿便排不干净 推荐4种食物

来源:99健康网 很多朋友都有便秘的烦恼,大家都知道,宿便如何不排干净会将毒素堆积在体内,长期下来会影响身体健康,此时我们应该如何排出宿便呢?下面为大家推荐4种食物。
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一月
2018

谨记!红枣不宜与这些食物同食

来源:99健康网 红枣是生活中常见的滋补品,但是很多朋友对于红枣的饮食禁忌并不了解,今天小编就给大家整理了与红枣有关的饮食搭配,下面一起来了解下吧。
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一月
2018

常喝牛蒡茶能缓解便秘吗

来源:99健康网 便秘是生活里常见的问题,那么牛蒡茶是否可以治疗便秘呢?今天小编就给大家整理了牛蒡茶对人体的保健功效,下面一起来了解下吧。
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一月
2018

3种水果能缓解口腔溃疡

来源:99健康网 口腔溃疡是一件非常折磨人的事情,冬季很多朋友的口腔溃疡一直反复发作,这个时候应该怎么办呢?下面不如就让小编带你一起来了解下吧。
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一月
2018

冬季4个时间段别喝茶 否则会伤身

来源:99健康网 众所周知,冬季适合喝养生茶来保健身体,但是什么时候喝茶效果是最好的呢?又有哪些时刻不宜喝茶?相信很多朋友都不了解,下面我们就来看看4个不宜喝茶的时刻。
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一月
2018

养生粥怎么喝 不同人群不同喝法

来源:99健康网 冬季多喝粥对于身体有养生、保健的功效,那么养生粥应该怎么喝呢?今天小编就来给大家盘点不同人群的不同喝粥法,下面一起来了解下吧。
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一月
2018

三类人在冬季少喝点茶

来源:99健康网 都说冬季要多喝茶饮水,但是并非人人都适合喝茶,专家认为,有3类人不宜经常喝茶,下面就跟着小编一起来了解下吧。
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一月
2018

这2类人不宜经常吃红薯

来源:99健康网 冬季能吃个热乎乎的红薯是一件非常幸福的事情,但是专家提醒,有2类人是不宜经常吃红薯的,否则会对身体产生伤害,下面就一起来看看到底哪些人群不能吃红薯吧。
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一月
2018

温胆汤有什么副作用吗 如何正确使用这道汤

来源:99健康网 民间偏方并不少,有些效果确实不错,但是也要对症才能够有治疗效果。那么温胆汤是什么呢?会不会有副作用?
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一月
2018

空气不好吸入太多毒素 吃点美食能排毒

来源:99健康网 众所周知,冬季的空气里杂质比较多,再加上偶尔的沙尘暴、雾霾天等,人们吸入体内的毒素实在是太多了,此时我们要给身体排排毒,那么冬季吃什么能排毒呢?赶紧一起来了解下吧。
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一月
2018

牛蒡茶的吃法有哪些 可冲茶可炒菜

来源:99健康网 牛蒡茶对人体有不错的保健功效,但是很多朋友对牛蒡茶的吃法并不了解,今天小编就给大家整理了几款牛蒡的做法,下面一起来了解下吧。
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一月
2018

冬季也要祛湿 5款茶饮能除湿

来源:99健康网 虽然冬季气候干燥,但是很多人体内还是聚集了不少湿气,此时人们应该怎么办呢?今天推荐5款祛湿茶饮,赶紧一起来了解下吧。
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一月
2018

冬季养生吃什么水果 首选雪梨

来源:99健康网 很多人在冬季会避开新鲜的水果,认为水果很凉,吃了会引起腹泻等症状,但是干燥的冬季我们离不开水果来帮忙补充水分,那么冬季养生吃什么水果好呢?专家建议多吃雪梨。
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