酸梅汤怎么样 夏季常喝解酷暑

热门文章排行榜 >>2018-06-01 08:55来源:99健康网
导语在夏季喝酸梅汤怎么样呢?炎热的夏季来上一碗冰镇的酸梅汤是非常带劲的,那么如何自制酸梅汤来喝呢?希望大家好好看下本文。
  酸梅汤怎么样?它是不是非常适合夏季来饮用呢?在家如何才能自制出酸梅汤来呢?相信很多喜欢喝酸梅汤的朋友们是想要了解的,那就跟着小编一起好好的学习下,夏天真的挺适合喝酸梅汤。 酸梅汤怎么样 怎么做酸梅汤 喝酸梅汤的注意事项   酸梅汤的作用   相信很多人都喜欢在夏季来上一碗酸梅汤,那么为何大家选择喝酸梅汤,喝酸梅汤有什么好处?因为酸梅汤可以很好解酷暑!火冒热气的时候,来上一碗冰镇的酸梅汤,绝对让你感受凉意!当然酸梅汤还不仅如此有作用,常喝酸梅汤在夏季还可以让人们的体力快速恢复,因为酸梅汤中有多种有机酸,它们进入人体以后可以调节人体内乳酸的数量,而乳酸又是引起人体疲劳的重要原因,因此夏天喝酸梅汤可以抗疲劳,快速恢复体力。   其次,酸梅汤则可以开胃,也能消食,它含有的一些酸性成分,可以调节胃酸分泌,也能保进消化液的分泌,平时饮用以后能让人们胃口大开,也能加快肠胃对食物的消化和吸收;酸梅中有大量的维生素C存在,这种物质可以消除人体内的多种炎症,夏天人们出现咽喉肿痛和声音嘶哑以后,多喝一些酸梅汤就能让症状缓解。 酸梅汤怎么样 怎么做酸梅汤 喝酸梅汤的注意事项   酸梅汤的做法   材料:乌梅10-15粒,干山楂片30g,陈皮10g,甘草5g;配料和调味料:冰糖、水适量。   酸梅汤怎么熬:将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘;然后加纯净水浸泡半小时以上;连水一起倒进电饭锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500-2000毫升。   选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源;焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟;待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。 酸梅汤怎么样 怎么做酸梅汤 喝酸梅汤的注意事项   喝酸梅汤的注意点   像酸梅汤这类强酸性饮品,冷热刺激,使得肠胃黏膜受损,很容易引起腹泻。正确的饮用方法是将冰箱中的冰镇酸梅汤取出后,在常温下放置半小时后再饮用。
  儿童和患有胃溃疡等疾病的人群不宜饮用酸梅汤,因为这一人群的胃黏膜结构薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀,会对胃产生伤害。   其实,酸梅汤再好也代替不了饮用水给身体带来的微量元素,如果不能做到科学饮用反而会更危险。(参考网站:腾牛健康网)   精彩推荐:长期喝酸梅汤好吗 少量常喝身体好 (责任编辑:戴章义)

相关文章推荐

超简单的酸梅汤做法 酸梅汤的功效及做法

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。
怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?
同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
  1. 夜咳厉害怎么办 有慢性咽炎和肾虚怎么治疗夜咳...
  2. 宝宝四个月已经10天没大便了怎么回事宝宝四个月,已经10天没大便了,喝的纯母乳...
  3. 感冒一个月了怎么办 感冒流鼻涕咳嗽怎么办感冒一个月了 白天只流鼻涕 晚上咳嗽厉害睡不着...
  4. 两个月前做的人流 最近几天胸变得很软怎么回事两个月前做的人流 这个月最近几天胸变得很软 以前都没有的!像水一样!怎么回事...
  5. 种植牙需要哪些流程 预约到完成的周期多久本人后牙掉落,需要进行种植牙,请问预约到完成的周期多久,需要哪些流程...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899

原创文章精选

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城