1. 肉类

  2. 蛋奶类

  3. 鱼类

  4. 水产类

  5. 蔬菜类

  6. 豆制品

  7. 水果类

  8. 坚果类

  9. 五谷杂粮

四喜豆腐

豆腐性凉,味甘;归脾、胃、大肠经。豆腐含有丰富的蛋白质,有“植物肉”之称。...
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