冬季养胎绝对不能做的四件事

热门文章排行榜 >>2018-01-07 10:01来源:99健康网
导语在这个寒冷的冬季,许多孕妇不仅要照顾好自己的身体健康,胎儿的健康也是很重要的,那么孕妇要怎么样才能做好这件事呢?
   冬季养胎不是一件容易的事,但是只要掌握好窍门,相信妈妈们都可以驾轻就熟,今天小编就要告诉大家冬季养胎绝对不能做的四件事,希望妈妈们不要放松警惕。 冬天如何养胎 冬天养胎的方法 冬天该怎么养胎   冬季养胎不能做的四件事   一、少去公共场合   冬季气温低,温差变化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性传染病,孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺 炎和流感病毒,会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。因此,准妈妈们尽量不要去商店、影剧院等公共场所,避免传染上流感等疾病。如患病应在医生指导 下合理用药,不可擅自用药,避免对胎儿造成危害。   人多拥挤的地方空气污浊,会给准妈妈带来胸闷、憋气的感觉,胎儿的供氧也会受到影响。人多拥挤的场合必然人声嘈杂,形成噪音,这种噪音对胎儿发育十分不利。   二、少吃火锅   孕妇能吃火锅吗?答案是可以的,但是要注意方法,不能乱吃。平时我们吃火锅,高脂肪的肉类从未少过,还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多,吃多了易肥胖,而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍,高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多,对健康人的肾脏会产生一定的副作用。 冬天如何养胎 冬天养胎的方法 冬天该怎么养胎   三、少泡热水澡   在怀孕12周之内,准妈妈不宜泡热水澡,防止对胎儿发育造成危害。大量的临床资料显示,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡,如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下,还有引发宫腔感染的可能。   四、少用电热毡   在寒冷的冬季有的准妈妈可能习惯用电热毯来取暖,但是准妈妈整晚睡电热毯可能会引发流产。这是因为电热毯电流虽小,但 由于电热毯紧贴在准妈妈身下,且电热毯持续的高温,会让胚胎中的蛋白质变形,对胎儿的健康形成威胁,因此,在从怀孕开始到怀孕3个月期间使用电热毯的准妈 妈,流产率会比较高。   这些食品孕妇可以多吃   1、葡萄   葡萄干含有大量的葡萄糖,对心肌很有帮助。而且由于葡萄干的钙、铁、磷含量相对较高,且含有多种维生素和氨基酸,可以补气血、暖肾,对贫血也有较好的疗效,对神经衰弱和过度疲劳都有较好的滋补作用,是孕期妇女的滋补佳品。 冬天如何养胎 冬天养胎的方法 冬天该怎么养胎   2、蜂蜜   蜂蜜营养丰富,几乎含有蔬菜中的全部营养成分。蜂蜜可促进消化吸收、增加食欲,能够镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育也有积极作用。在冬季每天喝3-4汤匙蜂蜜,既可以补充营养,还能保证大便通畅。   此外,蜂蜜还是天然的护肤佳品。把蜂蜜作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮直接起到作用,可以促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
  3、虾   虾的钙含量很高,如果孕妇吃虾没有过敏、腹痛等不良反应,在怀孕期间适量吃些虾补充钙、锌等元素。吃虾不仅可以促进幼儿生长,还可以促进幼儿的脑部发育。因此,如果孕妇对虾不过敏的话,可以多吃一些。   对于孕妇而言,胎儿的身体健康绝对是排在首位的,所以大家一定要在生活中多注意细节,当健康的宝宝落地的时候,你会发现这一切努力都是值得的。 (责任编辑:施伟泽)
标签阅读:
冬天
养胎
电热毯
分享到:

相关文章推荐

睡电热毯有什么危害 如何正确使用电热毯 这六类人禁用电热毯

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?
古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?
新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
  1. 月经期间会腰疼小腹坠痛怎么回事 和吃避孕药有关吗月经期间会腰疼,这次感觉小腹坠痛,两年前堕过胎,之前做全面B超检查一切正常。...
  2. 下身痒尿尿刺痛感怎么回事 阴道炎怎么治疗大阴唇和大阴唇附近痒,热了难受,尿尿有刺痛感,2016年1月有性生活,2016年1月又怀孕,怀孕后尿尿频繁,每天喝牛奶,想知道什么病,是什么引起的,怎样治疗?不想用抗生素和激素类的药品...
  3. 阴道炎和宫颈糜烂怎么治疗 能治好吗想要孩子,孕前医院查体,真菌阳性,细菌弱阳,子宫轻度糜烂,大夫给开的治疗方案3天,红光,热疗,臭氧,超声波,然后做什么卵巢什么术,好像是个小手术,挺害怕的,这种情况需要做这个吗,我结婚一年,对象经常出差...
  4. 小腹痛白带多是怎么回事 是什么引起的小腹痛,这几天白带多,是怎么回事...
  5. 晚上睡觉发冷是怎么回事 体质虚弱需要注意什么你好大夫 晚上睡觉发冷是怎么回事...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城