孕妇可以吃兔肉吗

热门文章排行榜 >>2014-10-17 13:56来源:99健康网
导语兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。那么孕妇可以吃兔肉吗?
孕妇可以吃兔肉吗 产妇可以吃兔肉吗 兔肉的营养价值
   兔肉   兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。   兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。   兔肉的营养价值   兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,既有营养,又不会令人发胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量仅为3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。   兔肉的功效与作用   兔肉味甘、性凉,入肝、大肠经,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。   兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;   经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病武松娱乐患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;   兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;   兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。   孕妇可以吃兔肉吗?   可以吃。   据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。   但需要注意经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。
  产妇可以吃兔肉吗?   可以吃。   据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。 (责任编辑:廖露)
标签阅读:
肉禽蛋
兔肉
孕妇

相关文章推荐

鸡蛋和兔肉能一起吃吗 兔肉的营养价值 食用兔肉的好处

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?
古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?
新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
  1. 怀孕小腹两侧隐痛怎么回事 容易出汗怎么回事怀孕快三个月小腹两侧引引的疼痛,白带特别多,粘稠的。身上很容易出汗是怎么回事...
  2. 先天发育不良有哪些症状 先天发育不良怎么办先天发育不良,18岁,月经不会来,胸部未见明显发育,...
  3. 结束同房后月经推迟还没来怎么回事七月份月经结束三天同房,现在月经推迟近一个星期没有来...
  4. 外阴瘙痒红灼热怎么回事 阴道炎怎么治疗妇科炎症,外阴瘙痒,红,灼热,有黄色的东西流出来。现在是哺乳期,...
  5. 月经推迟小肚子右边疼怎么回事 先兆流产有什么症状我的月经来过几天了,小肚子疼右边又疼了,又来月经了,检查了一下说是怀孕了,请问是怎么回事?...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城