宝宝辅食添加第一步 你会泡米糊吗

热门文章排行榜 >>2018-02-11 15:59来源:99健康网
导语很多小宝宝在刚刚添加辅食的时候都是吃的米糊,米糊营养高而且非常容易消化,那么你会泡米糊吗?一起来看看吧。
  有的小娃娃长到大概六个月左右的时候,妈咪们就开始让宝宝吃一些别的了,这种做法是没错的,刚开始给娃添加其他食物时,蛋黄和米糊是妈咪们的首选,蛋黄有的娃娃只要对鸡蛋过敏的话就比较容易接受,而米糊的话,有些小朋友喜欢吃,有些不喜欢吃,所以有的妈咪对自家宝宝不喜欢吃米糊这件事很是苦恼,那么到底是哪里出了问题呢?我想有可能是你冲泡米糊的方式不对,不相信的话你来看看这些误区,你中了几个? 宝宝吃米糊好吗 如何添加米糊 泡米糊的正确方法   误区一、喜欢用开水、牛奶还有果汁来泡米糊   正确的做法:只有水就好了,而且水烧开后放到合适的温度。   无论是吃哪一种米糊,超市买的也好,自家做的也好,都是可以直接用温度合适的水来冲泡的,米糊内已经加了许多娃成长需要的营养了,所以妈妈们不需要再用果汁或是牛奶来泡了,我自己的做法是水烧开后,放一会成温水,然后加上娃一餐要吃的米糊下去,用勺子多搅一会儿,成糊状就可以吃了。   误区二、米糊冲的太稠或太稀   正确的做法:按说明书上面说的比例来冲泡。   一勺米糊要加多少水,在产品的包装盒上面写的很清楚,按上面的比例来调配就好了。 宝宝吃米糊好吗 如何添加米糊 泡米糊的正确方法   误区三、喜欢在米糊里加一些调味料   正确的做法:不需要添加别的味道的东西。   过早的添加一些调味品的话对娃的健康不利,食物本身是什么味道就是什么味道,孩子还太小,不能吃盐或是别的什么调味料,所以还是别加为好。   误区四、让米糊作主食   正确的做法:如果娃还不满一周岁的话,那还是多喝奶吧,以奶为主。   尽管米粉糊糊看起来稠稠的,吃完之后更扛饿,但是对于不到一岁的娃来说,奶类更适合小娃娃吃,即使是有吃一些别的食物,也不能当主食来吃,奶也不能少喝。 宝宝吃米糊好吗 如何添加米糊 泡米糊的正确方法   误区五、习惯用奶瓶喂米糊   正确的做法:用宝宝专用碗和勺子喂更好。   有的奶瓶设计的奶嘴不是很大,即使奶嘴上的孔是大号的,也没办法让米糊很顺畅的流出来,因为米糊一冲泡的话会显得很黏稠,这样一来娃吃起来就很费劲,如果经常吃不到的话会饿肚子不说,还会对米糊产生排斥感,以后再给娃吃,可能就不吃了。
  误区六、光吃米糊   正确的做法:不要太依赖米糊,可以适当吃点别的。   有的娃吃了一段时间的米糊之后就会换其他食物吃了,比如说先吃纯米粉,然后在可以在米糊里面加点料,比如蔬菜、肉类这些都是可以的,然后再慢慢过渡到吃一些粥类等。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) (责任编辑:王少华)

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