剖腹产后放屁多 这些排气方法要知道

热门文章排行榜 >>2018-07-09 10:05来源:99健康网
导语剖腹产是常见的一种分娩方式,剖腹产的保养非常重要,那么剖腹产后放屁多是什么原因?剖腹产后如何快速排气呢?
  为什么剖腹产后一直屁多?这是困扰很多新妈的小尴尬。其实,新妈们不必担心,这是正常的生理现象,这对于你的身体恢复有积极作用的。 产后放屁多怎么办 剖腹产后如何快速排气 剖腹产后饮食原则   WHY|剖腹产后放屁多的原因   剖腹后会出现腹胀,主要由于产妇做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。   肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。   一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。   HOW|有哪些排气方法   新妈妈在剖腹产后,医生会叮嘱妈妈们要尽快排气,将肚子里的废气排掉,这对妈妈的产后恢复以及身体健康是十分重要的。那么,剖腹产后如何排气呢?   ☑尽快下床活动   新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。   ☑轻轻按摩腹部   适当的按摩也有助于产妇排气。此时,新妈妈的家人可以为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。这些按摩不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。   ☑使用相关药物   如果以上两个方法都无法帮助新妈排气的话,可以在医生的指导下,通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。 产后放屁多怎么办 剖腹产后如何快速排气 剖腹产后饮食原则   EAT|剖腹产后饮食原则   ☒剖腹产后6小时严格禁食   新妈妈在剖腹产后,医生会告诉妈妈产后的6个小时的严格禁食的。因为在这个时候,产妇的麻醉药效并没有完全消除,此时进食,可能会导致新妈妈呛咳、呕吐等。如果实在口渴,妈妈可以定时喝半勺水来缓解。   ☑剖腹产后6-8小时可流食   剖腹产后6-8小时,虽然妈妈还没有排气,但是新妈可以适量吃些藕粉、米汤等清淡易消化的流食,候可以少量多次,例如2-4小时一次,每次50-100ml,不仅可以促进胃肠道功能的恢复,使产妇尽早排气,还可以避免加重胃肠道负担。   ☑排气完毕也需注意饮食   新妈妈成功排气后就可以吃容易消化并富含蛋白质、维生素的食物了。在肠道排气后的1-2天内,妈妈可以坚持食用蒸蛋羹、稀饭、面条等半流食食物,之后即可正常饮食。   ★这些食材有助于产后排气   1、香蕉   香蕉富含水溶性纤维和左旋糖,这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀,导致肠道放气。因此产后的一点时间内,新妈可以吃些香蕉来帮助排气。   2、芹菜   芹菜卡路里很低,是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应,并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。 产后放屁多怎么办 剖腹产后如何快速排气 剖腹产后饮食原则   3、卷心菜   卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维,对人体很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖,吃得过多就会不断放屁。   4、蘑菇   蘑菇在全世界都很受欢迎,它是低胆固醇食物且富含维他命、蛋白质、纤维和抗氧化剂,因为吃蘑菇容易放屁,因此产后新妈可以适量吃些促进排气哦。   6、白萝卜   白萝卜是手术后通气的的首选,新妈可以适量吃些白萝卜煮的水促进排气。   剖腹产后的注意事项   1、会阴的清洁和自然生产者相同,但是自然产需用煮熟的水,剖腹产只要用浴室热水即可。   2、睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势。
  3、最好睡硬板床,如无硬板床,也可铺睡地上。   4、取下伤口纱布后,先在伤口上覆盖一条干毛巾,再围上束腹带,以减少摩擦不适,束腹材质要软,不要宽,以免长时间使用不舒服。   5、勿迅速减肥,以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。(参考网站:太平洋亲子) (责任编辑:王少华)

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