百科资讯:

您当前位置:99健康网 > 育儿 > 99育儿百科全书 > 月子百科 > 产后疾病 > 产后便秘出血怎么办好

  产后便秘出血怎么办

产后便秘出血怎么办 产后便秘出血的原因 产后便秘出血吃什么好   母爱是这世上最伟大的一种爱,因为多数女性在体验了生子之痛之后还要面对各种各样的产后疾病,产后便秘出血就是其中的一种,那么产后便秘出血怎么办?   1、保持乐观的情绪,专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢,而如果心情愉快的话,就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康。由其是当便秘已经影响到产妇的身体健康的时候,产妇更要保持乐观的情绪。   2、食疗通便,多吃一些具有通便效果的食物。调整自己的饮食结构,要注意饮食搭配,不要吃过多的肉类食物。   3、寻求医生的帮助,如果便秘的问题严重的话,要及时的和医生沟通,起得治疗的方法,请医生科学的处理。或者用一些开赛露来处理。   产后便秘其实是很常见的问题,而产妇由于特殊的生理问题,如果便秘的问题不处理好的话,是很容易引起痔疮,或者一些其它的肠胃疾病,而如果利用药物治疗便秘问题的话,最好确定一下不会对产妇本身,哺乳造成影响。总之,对于产妇来说只要注意这些细节问题就可以便秘等产后并发症了。

  产后便秘出血的原因

  产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。产妇便秘出血是一个很常见的问题,当然也有一些人是发生在产后便秘的这种现象。那么产后便秘出血到底是什么原因造成的呢?   1、生产之后女性的会阴部多会有疼痛的感觉,因此很多产女即使有了便意也会忍着,久而久知便秘的问题就加重了。   2、产后饮食过于油腻,多数女性在生完孩子后会大补,而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃,由其是在闽南的很多地区,很多产妇不仅要大鱼大肉的吃还要加米酒,甚至还不让吃水果蔬菜,说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的。   3、产后由于身体的关系,很多女性都选择多休息,由其运动量就会相对的减少了,便秘的问题就会再次加重了。   4、妊娠期腹部过度膨胀,因此产妇的盆底组织松弛,从而使得排便力量减弱而引起便秘的问题。   5、肠胃功能减弱,产妇在生产之后肠胃功能会减弱,此时肠肉容物在肠内的时间就会变长,从而使大便干燥引起便秘的问题。

  产后便秘出血吃什么

  很多产妇都会在产后发生便秘出血。对于产后便秘出血来讲,除了采取一般性的治疗外,使用食疗方法既可治疗又可增加营养,效果不错,可谓一举两得。那么产后便秘出血吃什么好?   1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。   2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。   3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。   4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。   5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。   6、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊状,煮熟后冲人蜂蜜。分2次1天服完。能润滑肠道,通利大便。   7、可用中药番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡,代茶频饮。   8、“四物五仁汤”当归、熟地各15克,白芍10克,川芎5克,桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、栝蒌仁各10克。水煎,分2次服。本方具有养血润燥通便之功效,适用于上述方法效果不明显者   产后便秘出血,首先产妇应当做的就是在饮食上进行调理,比如说可以多吃一些像香蕉,苹果之类的水果有助于排便。其次产妇还可以多运动一些,让肠胃的蠕动加快,也有助于排便。总之,产妇出现便秘出血不好服药,这样会影响到乳汁以及婴儿。

  产后便秘出血怎么预防

  1、主动上厕所。产后2个小时之后有便尿,尿意就主动上厕所,刚开始的时候,千万不要因为排便的时候,会有疼痛的感觉,而不敢上厕所,久而久之会加重便秘的问题的。因此只要有便秘就要及时的去排出来。   2、定时排便。每天养成固定的排便习惯。   3、适当的运动。有人说产妇是不能运动的,事实上并不是这样的,产妇适当的做些室内运动,如瑜珈,或者就在床边走一下,对缓解便秘的问题具有很大的帮助。   4、用温水清洁私处。每天坚持用湿水清洁自己的会阴部,可缓解疼痛的问题,这样就可以减少排尿,上厕所不舒服的问题。   5、用开赛露。实在便秘,排不出来,就用开赛露刺激一下肛门,促进排便。   6、提肛运动。产妇可在生完孩子2个星期左右时候做一些提肛的练习,提肛运动可促进会阴部位的恢复,对缓解排便困难具有很大的帮助。   7、药物治疗。很多准妈妈会发现自己在生完孩子之后会有发烧,小便疼痛等问题,这些其实就是尿路感染的问题,这个时候可以请医生做一些软便剂治疗。   8、科学饮食。很多地区的产妇都会用一些大鱼大肉来补身体,甚至闽南的很多地区,都只能吃大鱼大肉,不能吃蔬菜,水果其实这种说法是不科学的,产妇在做月子的时候不能吃过多的肉食食物,要吃些蔬菜水果,如果怕引起腹泻的问题的话,最好可以用开水煮一下水果,然后在吃。更不要在产妇的食物中加入过多的酒水,桂圆,红枣这些东西,其实都很容易引起上火,从而加重便秘的问题。
  9、多喝开水。多以流质食物为主,多喝一些具有润滑肠道功能的汤食,对促进排便也具有很大的帮助的。   10、多吃些易产气的食物。可促进进肠道的蠕动。多补充些叶酸。叶酸具有很好的通便的作用。   预防和防治产后便秘出血,在饮食和日常生活习惯上把握是比较容易的,当然如果是比较严重的便秘出血就要到医院进行治疗。 (责任编辑:江慧)
网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城