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催乳食谱

首页 > 标签 > 催乳食谱
30
十一月
2017

产后催乳食谱 苹果鲫鱼汤的做法

来源:99健康网 此汤具有生津润肺,健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎。
22
二月
2017

产后奶水不足别烦恼 4款食疗方助你催乳

来源:99健康网 很多产妇在生完孩子后奶水不足,导致奶水不足的原因有很多,那么产后吃什么催乳,以下就是产后催乳的四款食谱,来试试吧。
10
一月
2017

土鸡猪蹄通草 产后吃这些让奶水充足

来源:99健康网 生完孩子后,有很多产妇会出现奶水不足的情况,那么奶水不足怎么办?吃什么下奶呢?以下就是小编推荐的产后下奶食谱,赶紧吃起来吧。
30
十一月
2016

产后催乳食谱 蛋花丝瓜汤的做法

来源:99健康网 丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护孕妇皮肤、使皮肤洁白、细嫩。还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
24
八月
2016

胸小≠没奶水 四款催乳食谱推荐

来源:99健康网 当女人角色变为妈妈后,对胸部的担心不仅仅是怕影响身材,而是担心自己胸部太小导致奶水少。其实,胸小≠没奶水。那么产后想要增加奶水吃什么好呢?
17
八月
2016

产后催乳食谱 枸杞淮山鲫鱼汤的做法

来源:99健康网 鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,鲫鱼可补气、健脾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的人食用,有助增强脾胃功能。
12
八月
2016

乳汁质量高=吃得多?哺乳期这样吃才对!

来源:99健康网 为了提高母乳质量,有新妈认为,哺乳期应该多吃才好,不要在哺乳期瘦身。实际上,乳汁质量高≠吃得多!为什么呢?合理膳食才是健康的吃法!一起来详细地了解哺乳期的饮食原则吧!
24
二月
2016

催乳食谱 木瓜花生大枣汤

来源:99健康网 下面小编分享的这款汤水对增加乳汁有显著效用。一起来看看吧!
24
二月
2016

催乳食谱 芙蓉鲫鱼

来源:99健康网 这款食谱营养丰富,能促使哺乳妈妈乳腺通畅,能促进乳汁分泌。一起来看看吧!
24
二月
2016

催乳食谱 木瓜炖奶

来源:99健康网 木瓜不仅可以补钙,而且还有助于产后新妈妈身体恢复,并且也可以帮助没有奶水的妈妈下奶。
19
二月
2016

催乳食谱 鲫鱼鲜汤

来源:99健康网 鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳,与鲫鱼相配时效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。下面就一起来看看这款食谱吧!
19
二月
2016

催乳食谱 猪蹄黄豆汤

来源:99健康网 猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方,它适用于乳汁化生不足的缺乳。适合产后乳汁稀少,无乳胀,乳房柔软的产妇。下面就一起来看看吧!
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