谢霆锋回应糖超标 糖如果超标了会怎么样

热门文章排行榜 >>2018-07-05 09:16来源:99健康网
导语我们都知道吃糖容易发胖,所以日常摄入糖最好别超标。近日,港媒报道抽检一款“锋味曲奇”糖超标,对此谢霆锋作出了最新回应。
  【谢霆锋回应糖超标】7月4日,据港媒,谢霆锋出品的一款“锋味曲奇”,被香港食物安全中心检测到糖分超出标示近5倍,中心正追查有关产品来源及分销情况,并呼吁有关商户将受影响产品停售及下架。稍晚,谢霆锋发声明回应称,“绝非食品安全问题,确认安全才推出市场,已将有关食品样本交由另一化验所重新进行检验,暂将该食品下架。”目前正追查有关产品的来源及分销情况,如有足够证据,将会提出检控。 谢霆锋回应糖超标 高糖食物的危害 糖超标对人体的危害   未查明情况,暂不说事情真相究竟是什么,我们可以先来了解下食物糖超标会怎么样?对人体有哪些危害?   甜食是很多人的大爱,不仅是孩子喜欢吃糖,很多成年人每天也离不开蛋糕、点心、饮料这些含糖量超高的食物。   如果吃糖太多的危害仅仅是让人发胖倒还容易了,不过事情可没有那么简单。   ☑ 孩子吃糖太多会得龋齿,糖分还会抑制食欲、引发厌食症。   ☑成人吃糖太多会降低其他营养素的吸收,长期如此会引发营养不良;严重的还会引起武松娱乐和痛风,让人饱受疾病折磨;糖甚至比辣椒更能容易痤疮……   世界卫生组织的建议是,成年人每天白砂糖的摄入量应该不多于6茶勺。但是目前中国人的吃糖量要比这个数据多出一倍。 谢霆锋回应糖超标 高糖食物的危害 糖超标对人体的危害   学会看标签才能远离糖   很多人表示,自己平时不怎么吃糖,怎么摄入糖还是超标,其实并非甜的食物里才含糖,很多吃着无味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隐形糖”存在。比如膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊是加工食品中最大的“隐形糖”藏匿者。比如雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品,里面含有大量淀粉,却不含任何能抑制血糖上升的膳食纤维。与此类似的还有土豆、芋头等高淀粉蔬菜。美国著名营养教育家劳拉·道尔森在她的《低糖膳食》一书中指出,这些食物中的淀粉食入后会迅速转化为葡萄糖,它和吃白糖没什么分别。   吃水果虽然健康,但其中的糖分也不容忽视。首都医科大学附属北京同仁医院内分泌科主任杨金奎提醒,别看西瓜吃起来甜,其含糖量仅为4.2%;猕猴桃吃起来较酸,含糖量却是10%。含糖量在9%—13%之间的水果还有苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等,而柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等水果,含糖量超过了14%。 谢霆锋回应糖超标 高糖食物的危害 糖超标对人体的危害   还有一种“隐形糖”是在面包、话梅、酸奶和调味酱里。   远离“隐形糖”似乎不是件容易的事,因为不少加工食品里,厂家都不公布其中的糖含量,但专家们还是教了大家几招揪出“隐形糖”的简便方法。   首先,要学会看加工食品上的标签。标签上每种食物成分必须按含量多少排序。如果白糖、砂糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、糊精、麦芽糊精、淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖、玉米糖浆等字眼排在成分中的前几名,就是含有“隐形糖”的食物,一定要适量摄取。   其次,选水果时,尽量选成熟度稍低的,不但含糖少,具有保健价值的营养成分还更丰富。   第三,吃白粥、白米饭等上升血糖速度快的食物时,一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。对于土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸着吃,要切成丝炒着吃。这两种方法都可以抑制血糖上升。(参考网站:生命时报)(责任编辑:廖露)
上一篇:小暑祛暑湿 这3大药材煲汤管用! 下一篇:没有了

相关文章推荐

糖友,您腰围超标吗? 国人吃糖超标 每天摄入多少糖最佳

两性热门话题

免费咨询

MORE >>
  1. 快来大姨妈的时候乳房胀需要治疗吗为什么,快来大姨妈的时候,乳房胀,这个需要治疗吗...
  2. 宝宝耳朵流脓怎么回事 急性中耳炎怎么治疗医生你好,我的宝宝耳朵流脓5天了,期间也去医院看了医生。说是右耳急性中耳炎,我现在很急,滴了药也在吃药都没见好转?怎么办呢?...
  3. 下排牙齿因龋齿而脱落 是否应该补牙我下排牙齿因龋齿而脱落,询问是否应该补牙?...
  4. 耳朵痒是怎么回事 耳朵发炎用什么药耳朵痒是怎么回事?在医院看看要多少钱...
  5. 突然眼睛模糊怎么回事 贫血怎么办为什么突然间眼睛模糊看不清任何东西!头有点晕站不稳的感觉蹲下来就可以缓解慢慢的看到清楚!站起来没走多少反正又开始模糊看不清楚!反复三、四次!这是什么原因...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899
男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城