654斤男子狂减360余斤 减肥秘诀是这些

热门文章排行榜 >>2018-01-10 16:29来源:99健康网
导语据媒体报道,最近一名654斤男子狂减360余斤,让男子坚持减肥的动力竟然是害怕死亡。一起去了解一下吧。
  在生活中有不少人的都因为肥胖而烦恼,有很多人都意识到了肥胖的危害,因此都在决心的去减肥。不过你知道吗?减肥需要的是坚持还有正确的减肥方法。为何很多人减肥到一半就不想减肥了,这主要就是不够坚持。其实减肥很简单,首先有着一颗必须减下来的信心,同时还要依靠科学的减肥方法。那么下面就简单的讲讲几种减肥方法。 654斤男子狂减360余斤 男子狂减360余斤 如何有效的减肥   654斤男子狂减360余斤   你见过有人狂减360余斤的吗?据媒体报道,最近一名重达654斤的男子居然减掉了360余斤,那么是什么信念让他坚持去减肥呢?据了解,这名男子体重之所以这么重都是因为饮食等因素所导致的,肥胖让他患上了忧郁症,把自己锁在了房间里面整整五年没出门。不过有一名医生改变了他的现状。据了解,一名医生警告他再不减肥就会有生命危险,由于男子走出了房门,在心理学家以及营养学家的交谈之后接受了一个减重手术,如今的他已经变成一名287斤的帅小伙。减肥后的他也不再暴饮暴食了,学会了健康的去饮食,有规律的去运动。 654斤男子狂减360余斤 男子狂减360余斤 如何有效的减肥   男子的经历让不少网友得到了励志,其实男子之所以想要去减肥就是因为医生的警告,因为男子怕死,不想这么早去死去还想拥有一个美好的危害,由于男子成功减肥了。这个案例告诉了我们其实减肥很减肥,有信心就是成功了一半。那么你还在等什么呢?赶紧动起来吧。   减肥是需要饮食运动相结合的,那么下面就简单的介绍几种减肥方法。   这些运动能减肥   1. 游泳   你知道吗?其实游泳可以说是运动减肥中最佳的方法了。游泳可以让全身的肌肉都参与其中,那么想不燃烧脂肪都很难哦。 654斤男子狂减360余斤 男子狂减360余斤 如何有效的减肥   2. 走楼梯   其实说到那个运动减肥方式最方面,不少人都会想到楼梯。确实,我们每天都会走楼梯,根据研究表示,走楼梯比散步瘦身更有效果。因此想要减肥的人不妨多注意瘦身吧。   3. 瑜伽   如今瑜伽十分的受欢迎,那么你知道吗?瑜伽其实具有减肥效果的。据悉长期练习瑜伽的人都会因为经常深呼吸运动而达到了脂肪的燃烧,因此想要减肥也可以进行瑜伽运动。   在生活中有不少的减肥方法,以上几种只是最为常见也是最多人使用的方法,想要减肥的人不妨从今开始运动吧。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)(责任编辑:陈加勇)
上一篇:8种病和肥胖有关 学会预防很重要 下一篇:没有了
分享到:

相关文章推荐

跑步怎么减肥 跑步减肥的秘诀 夏季游泳减肥法 游泳减肥的秘诀

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?
古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?
新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
  1. 月经期可以吃螃蟹吗 经期饮酒有什么危害来月经第一天,可以喝酒吃螃蟹么?...
  2. 三叉神经损伤面容 能治好吗三叉神经损伤面部僵硬麻木。能治好吗。...
  3. 早泄该怎么治疗 服用必利劲有依赖性吗早泄,服用必利劲有依赖性么,这药是属于治疗药还是只是临时管用...
  4. 早孕反应有点大 孕吐严重该怎么办你好,我现在怀孕两个月了反应比较大,在医院查了尿常规说酮体高,( 2 3.9)开了点药输了点液体。但我回到家后打算吃药才发现我忘记问吃多少毫升。(赖氨肌醇维B12口服液)...
  5. 武松娱乐消瘦是什么样的 怎样判断是否得武松娱乐消瘦是多长时间瘦多少?武松娱乐消瘦是什么样的?...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899

原创文章精选

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城