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22
七月
2018

运动时怎么预防肌肉抽筋 不妨试试5个方法

来源:99健康网 男人都喜欢运动,基本隔三差五就会运动一次,但是运动的时候,难免会遇上肌肉抽筋的情况。那么,运动时怎么预防肌肉抽筋?
07
六月
2018

男人常打乒乓球可治疗近视

来源:99健康网 乒乓球是我国的一个国球,基本每个人都会一点,但是你知道吗?经常打乒乓球的话是可以治疗近视的哦。
06
六月
2018

男人想减肥就要多游泳

来源:99健康网 正所谓一胖毁所有,所以男人一定要注意减肥,那么你知道男人减肥的方法有哪些吗?
04
六月
2018

肌肉抽筋?6个方法轻松搞定

来源:99健康网 很多男人在健身的时候都会出现肌肉抽筋的情况,那么你知道有什么方法可以预防肌肉抽筋的方法吗?
31
五月
2018

男人锻炼胸肌可以这样做

来源:99健康网 每一个男人都希望自己拥有一个强壮的完美身材,所以你会发现在日常生活中经常会看见身边很多男同事们一下班就奔向健身房练胸肌什么的。那么你知道日常有什么方法可以锻炼胸肌吗?
27
五月
2018

如何瘦肚子 推荐5个快速减肥方法

来源:99健康网 大家都知道男人要是有大肚子的话是很可怕的,因为会变得很丑,那么你知道男人瘦肚子有什么方法吗?
24
五月
2018

男性多运动 治疗阳痿效果好

来源:99健康网 男人最怕出现阳痿,而在平时的时候,如果适量的运动则是可以预防阳痿的出现,下面我们就一起来看看吧。
21
五月
2018

男人瘦肚子 中医推荐4个方法

来源:99健康网 男人有大肚子的话是非常难看的,那么你知道男人要怎么瘦肚子吗?下面一起来看看这些方法吧。
15
五月
2018

这样锻炼腹肌 让你秒变型男

来源:99健康网 腹肌是男性好身材的标志,肌锻炼要有正确、科学的方法。那么你知道男人练腹肌有什么方法吗?
08
五月
2018

如何锻炼胸肌 推荐6个方法

来源:99健康网 大家都知道男性如果拥有胸肌的话,是非常帅的,那么你知道男人要怎么样才可以锻炼出胸肌呢?
08
五月
2018

男人如何瘦腿 推荐4个简单动作

来源:99健康网 男人瘦腿是非常迫切的事情,因为粗腿太难看了,那么你知道男人瘦腿的方法有哪些吗?
04
五月
2018

如何锻炼肾 4个运动不可少

来源:99健康网 如何锻炼肾?这个问题对男人来说是非常的重要,今天我们就一起来看看锻炼肾的方法有哪些吧。
02
五月
2018

如何拥有腹肌 可以在家这样练

来源:99健康网 腹肌是每个男人都想要拥有的,那么你知道要怎么锻炼才有腹肌吗?不知道又想拥有的人就试试下面的方法吧。
25
四月
2018

男人别跑太快 小心健康被跑掉

来源:99健康网 跑步是很好的运动,但是有些人跑步却总是跑很快,那么你知道为什么他们跑步一直跑很快吗?
24
四月
2018

走路脚酸怎么办 4个方法让你轻松走

来源:99健康网 很多人都会选择通过走路来锻炼,但是如果走路久的话就会出现脚酸的情况,那么你知道走路脚酸要怎么办吗?
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