呵护你的小心肝 常喝护肝茶

热门文章排行榜 >>2015-01-16 11:09来源:99健康网
导语护肝茶是保护肝脏的茶,护肝茶具有补气养血、生津止渴、降低血糖和胆固醇、软化血管、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒、护肝保肝等功效,下面给大家推荐几款常用护肝茶。
护肝茶 护肝茶食谱 护肝茶的作用
  养肝原理分析:   第一步:清脂   七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子,能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪,平衡人体脂肪代谢,解决脂代谢障碍。   第二步:排毒   七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用,恢复肝脏正常的排毒功能,将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外。   第三步:消炎   七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症,增强人体对疾病的抵御力和自愈力。   第四步:修复   七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤,修复人体脂代谢系统。   第五步:滋养   富含人体所需的多种营养物质,可有效滋养肝细胞,营养肝脏等脏器,恢复人体器官活力。   几款养肝护肝茶介绍:   菊花蜜饮   配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。   功效具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。   甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。   桑叶枸杞茶   配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。   功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。   玫瑰菊花茶   配方:玫瑰花6克、菊花2-3朵,沸水冲饮。   功效:疏肝解郁。
  蜜糖红茶   配方:红茶5克,沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。   功效:能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。 (责任编辑:实习刘丽君)
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