产后保健专区

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产后便秘怎么调理 四个妙招能应对

产后便秘怎么调理?产妇可以通过四个妙招来应对,例如适当地运动,做缩肛运功,调整饮食以及培...[阅读更多]

产后恶露有异味怎么办 教你正确应对方法

不管是顺产还是剖腹产,产妇在产后都会有恶露。而根据恶露的颜色、气味与量可分为红恶露、浆恶...[阅读更多]
  1. 产后排恶露吃什么好 四款美食不能少
  2. 坐月子不能吃蔬菜水果和牛奶?大错特错
  3. 剖腹产疤痕很难看?六个方法淡化它
  4. 产后别做5件事 对子宫有伤害
  5. 产后为什么会失眠 三大原因在作祟
  6. 产后也要保持好身材 产后瘦肚子最佳时间

产后保健

产后便秘怎么调理 产后便秘的原因是什么 产后便秘吃什么食物

产后便秘怎么调理 四个妙招能应对

产后便秘怎么调理?产妇可以通过四个妙招来应对,例如适当地运动,做缩肛运功,调整饮食以及培养定时排便的习惯来缓解。 ...[阅读全文]

产后便秘调理 产后便秘原因 产后便秘
产后恶露有异味怎么办 产后恶露有几种类型 产后恶露异味重怎么护理

产后恶露有异味怎么办 教你正确应对方法

不管是顺产还是剖腹产,产妇在产后都会有恶露。而根据恶露的颜色、气味与量可分为红恶露、浆恶露以及白恶露。不过有些女性的恶露 ...[阅读全文]

产后恶露 产后恶露有异味 恶露的类型
产后排恶露吃什么好 产后吃山楂可以排恶露吗 产后可以吃红糖吗

产后排恶露吃什么好 四款美食不能少

产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。产后排恶露吃什么好?四款美食不能少。 ...[阅读全文]

散淤血 排恶露食谱 产后保健
坐月子不能吃蔬菜水果吗 坐月子不能喝牛奶吗 产后如何正确补充营养

坐月子不能吃蔬菜水果和牛奶?大错特错

坊间有传言称作月子的产妇不适合吃蔬菜、水果和牛奶。这是真的吗?其实大错特错。在坐月子期间,孕妇是要合理地摄入蔬菜和水果以 ...[阅读全文]

蔬菜水果 坐月子 牛奶
剖腹产疤痕怎么去除 如何淡化剖腹产疤痕 淡化剖腹产疤痕不能吃什么

剖腹产疤痕很难看?六个方法淡化它

孕妇因为各种原因而选择剖腹产,也因此在她们的身上留下了一道深浅不一的疤痕。有人觉得疤痕很难看。那么,有哪些淡化剖腹产疤痕 ...[阅读全文]

剖腹产 疤痕 淡化疤痕
产后哪些事千万别做 产后如何避免伤害子宫 产后怎样促进子宫恢复

产后别做5件事 对子宫有伤害

女性在生完宝宝之后是要好好地坐月子来恢复身体机能。小编在此建议女性朋友们,产后千万别做5件事,否则对子宫的伤害很大。 ...[阅读全文]

坚持母乳喂养 过早同房 产后护理
产后为什么会失眠 产后失眠的原因是什么 产后失眠吃什么好

产后为什么会失眠 三大原因在作祟

生完孩子以后,为了调理好身子,产妇是要充分休息的。但是有些产妇到了产后却出现了失眠的情况。那么,产后为什么会失眠? ...[阅读全文]

产后失眠 失眠的原因 失眠饮食
产后如何保持好身材 产后如何瘦肚子 产后瘦肚子最佳时间

产后也要保持好身材 产后瘦肚子最佳时间

女人不论何时都是爱美的。只不过产后的女性很容易发胖,腹部赘肉增多。那么,产后如何保持好身材?产后瘦肚子最佳时间是什么时候 ...[阅读全文]

产后减肥 坐月子 产后瘦肚子
产后腿疼是怎么回事 产后腿疼怎么办 如何缓解产后腿疼

产后腿疼怎么回事 7个方法有效防治

生产以后,女性是要好好地坐月子恢复身体。但是有些产妇在产后哦出现了腿疼的症状。那么,产后腿疼是怎么回事? ...[阅读全文]

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哺乳期便秘怎么办 哺乳期便秘如何非药物治疗 哺乳期便秘吃什么药好

哺乳期便秘怎么办 调理掌握2个方法

有越来越多的女性,在产后哺乳期间出现了便秘的情况。那么,哺乳期便秘怎么办?跟着小编一起往下看。 ...[阅读全文]

药物治疗 便秘 哺乳期
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