夏季备孕注意事项 女性不可一味贪凉

热门文章排行榜 >>2018-06-13 09:13来源:99健康网
导语有些女性为了明年能上个健康的猪宝宝,因而赶在今年夏天备孕。那么,女性夏季备孕要注意什么呢?
  处于育龄期的女性,为了能赶在来年5、6月份生个健康的猪宝宝,也为了趁那时天气不冷不热,坐月子、护理起宝宝来也更加方便和省心。因而,赶在今年夏天好好备孕。那么,夏季备孕要注意什么呢? 女性夏季备孕要注意什么 夏季备孕要避开哪些误区 夏季备孕吃什么好   1、调节心情,顺其自然   炎热的夏季,室内室外的温差特别大,加上有些女性有晚睡早起的习惯,因此要特别注意自己是否火气旺盛,且情绪烦躁。在备孕这件事情上,建议女性首先调整好自己的心情,不要压力太大,与老公多多沟通,这样才能更有助于受孕。   2、安全造人,合理幸福   夏季由于血液在高温状态下流动会更加快,也容易让人兴奋,因此夫妻在这个时间段可能会有更好的性生活。不过也由于酷暑当道,如果性生活频繁容易耗气伤津,因此建议在备孕中的夫妻,要有所节制,安全造人,合理性福。 女性夏季备孕要注意什么 夏季备孕要避开哪些误区 夏季备孕吃什么好   3、解暑降温要得当   夏季天气闷热,情绪不好容易影响到胎宝宝,因此夏季也需要解暑降温。只不过,在降温的时候,女性朋友们不可一味贪凉,不宜长时间待在空调房内,也尽量不要久坐不动,否则容易引起头晕头痛、食欲下降,还可能因贪凉而染上感冒   4、避免熬夜   夏季大部分的作息习惯都会因为季节而受到一些影响。在这个时期,更加要避免熬夜。因为睡眠不足容易导致精神萎靡不振,从而影响精子和卵子的活力。 女性夏季备孕要注意什么 夏季备孕要避开哪些误区 夏季备孕吃什么好   5、合理膳食
  在夏季炎热的季节,更加建议多喝开水,少吃冷饮。还应当做到营养均衡,适当补充肉类、奶类、蛋类、豆制品等等蛋白质含量丰富的食物,也别忘了补充富含纤维素的蔬菜,尤其是深绿色的蔬菜,因为它们还有丰富的叶酸,对于备孕的女性来说是十分重要的。当然,女性每天还可以通过吃叶酸制剂,来达到预防胎儿畸形,先天性心脏病的效果。   6、防止妇科疾病   夏季是妇科疾病的高发季节,主要是因为空气闷热而潮湿,这样的环境容易滋生细菌和病毒。如果女性喜欢穿过紧的衣裤,也就更容易导致妇科疾病的发生。因此,备孕期间的女性更要注重妇科检查,以免正式妊娠以后引起不必要的麻烦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) (责任编辑:张淑兰)

相关文章推荐

夏季注意预防11种妇科疾病 夏季女性预防妇科疾病3不要

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。
怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?
同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
  1. 才出生的婴儿吃艾滋病阻断药有一次没吃多少进去会影响效果吗请问才出生的婴儿吃艾滋病阻断药有一次没吃多少进去会影响效果吗?...
  2. 呼兰中医医院入职体检时间是什么时候请问呼兰中医医院入职体检时间是什么时候,需要提前预约吗?...
  3. 白带泛黄量多小腹一直疼偶尔拉肚子是怎么了白带泛黄量多,小腹一直疼,偶尔拉肚子是怎么了?...
  4. 心脏三尖瓣反流导致心脏疼痛有没有办法缓解心脏三尖瓣反流导致心脏疼痛,有没有办法缓解?...
  5. 孩子5岁了睡着的时候鼻子发出呼呼的声音是怎么回事孩子5岁了,半夜体温38.8,睡着的时候鼻子发出呼呼的声音,是怎么回事?...
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等 电话:0734-8279008
北京电力医院

北京电力医院

未知 电话:010-63501188
厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等 电话:0592-6203456
北京协和医院

北京协和医院

三级甲等 电话:010-69156114
阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等 电话:0662-3369899

原创文章精选

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生 快速免费咨询医生
  1. 医院排行
  2. 就诊指南
  3. 疾病标签
  4. 医药招商
网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见
武松娱乐城