肺寒咳嗽老不好 五种食物来帮忙

热门文章排行榜 >>2017-10-19 10:00来源:99健康网
导语肺寒咳嗽一般是因为感染风寒引起的,有些人染上肺寒咳嗽后,吃了很多药也不见好转。这是因为没有把体内的寒气排出去。那么怎么排出体内寒气呢?还需要食疗来帮忙。
  一旦染上肺寒咳嗽,一定好及时的排出寒气,才能好的快。那么怎么排出肺部寒气呢?试试小编推荐的这些食疗方吧。 肺寒咳嗽吃什么 肺寒咳嗽吃些什么好 肺寒咳嗽怎么吃   肺寒咳嗽吃什么好?   1、玉米须橘皮水   做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。   功效:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。   2、蒸大蒜水   做法:取大蒜7至10瓣(小儿用3至5瓣),拍碎后放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2至3次,一次小半碗即可。   功效:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,再配合调理脾胃、补肾、补肺的温热食物一同食用,很快就能控制症状   3、薄荷牛蒡子粥   做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。   功效:祛风散寒、温肺化痰止咳。   4、芥菜姜汤   做法:鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每日分2次服,连用3日见效。   功效:宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。   5、姜蛋汤   做法:鸡蛋1只,生姜2片。先将生姜切细丝。等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。加入姜丝,再加适量白开水。煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。   功效:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。 肺寒咳嗽吃什么 肺寒咳嗽吃些什么好 肺寒咳嗽怎么吃   肺寒咳嗽有什么偏方   1、白萝卜1个,梨1个,白糖50克,白胡椒7粒,放碗内蒸熟食用,适用于风寒咳嗽。   2、生姜15克,红糖50克,红枣50克,水2碗,煎服。   3、柿饼50克,粳米50克,同人砂锅,加水,文火烧至沸腾,米花粥稠即成。   4、鸡蛋一只,嗑在饭碗内(不要搅碎),加入一匙食糖和一匙食油(豆油、花生油均可,不要拌匀)然后隔水蒸熟。临睡前一次吃完。   5、杏子5-10枚,洗净后煮烂去核,另用粳米30—60克煮粥,待粥将成时,加入杏子肉,冰糖适量,再煮1~2分钟沸即可。空腹食,1日2次。适用于燥热伤肺之咳嗽。   6、白果10-15克去皮及芯,豆腐皮30~45克,粳米30~60克,同煮为稀粥。日分2次,空腹食用。适用于肺虚咳嗽、痰多。外感咳嗽初起者忌用。   7、豆腐500克,醋50毫升,植物油适量,葱花少许。炒熟当菜吃。   8、干姜30克,淡豆豉15克,共放人锅内,加水适量,煎煮。每30分钟取煎液1次,加水再煎。共取煎液2次,合并煎液,再以小火煎煮浓缩,至煎液较稠厚加饴糖250克调匀。再继续煎熬至用铲挑起即成丝状,而不枯手时,停火。趁热搅拌,使糖变为乳白色,苒趁热将糖倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍冷将糖分割成条,再分割为约100块即可。每次5块,每日3次,用开水冲服。适用于风寒咳嗽初起。   9、大萝卜1个挖空,装入蜂蜜蒸熟,每服6克,每日2次。主治风寒咳嗽。   10、将柚(适量)去核,切碎,放人砂罐内浸酒,封固一夜,煮烂,加蜜适量拌匀,频频含咽,主治痰湿咳嗽。 肺寒咳嗽吃什么 肺寒咳嗽吃些什么好 肺寒咳嗽怎么吃   肺寒咳嗽的饮食禁忌:   1、禁食寒凉食物   饮食如过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。如过多进比较凉的,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,会更容易咳嗽生痰。   2、禁食肥甘厚味食物   咳嗽多是由于肺热引起的。日常饮食中,对于经常咳嗽的人群,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应该吃一些清淡食物。   3、禁食橘子
  许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患者多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的患者不可能不吃橘肉只吃橘皮,所以我们要改变一些饮用办法,建议可以用橘子皮煮水给患者服用,确实效果不错。   4、忌辛辣之物   辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等,这类食品可助火生痰,并使体内的部分炎症加重,导致哮喘病的发作。(参考网站:七丽时尚网)  (责任编辑:蔡灵鸿)

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