女性卵巢早衰有什么危害

热门文章排行榜 >>2015-07-20 13:30来源:99健康网
导语近年来,患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势。那女性卵巢早衰有什么危害?日常我们要如何预防卵巢早衰?
女性卵巢早衰有什么危害 卵巢早衰如何预防 卵巢早衰吃什么好   卵巢早衰女性的危害卵巢是女性生理各功能的枢纽,维持着女性的身体机能各部位的正常。如果卵巢早衰,女性的身体状况将会大不如从前,会提前进入衰老期。这对于爱美的女性来说是非常大的打击。   女性卵巢早衰有什么危害   1、骨质疏松   女性体内的雌性激素和孕激素都可以有效防止骨质疏松,令女性保持健康的体态。但是,如果卵巢早衰,女性的雌性激素和孕激素在体内的含量下降,患者容易患骨质疏松,非常容易骨折。   2、影响性生活   卵巢早衰会给女性的性生活带来非常消极的影响,雌性激素的下降会让女性性欲降低,在夫妻生活中出现不和谐的因素,并且因此影响夫妻感情。由于阴道干涩,还会出现阴道黏膜破损,危害女性健康。   3、焦虑抑郁   女性患上卵巢早衰后,容易出现更年期症状,心情易烦躁易怒,面容不再青春靓丽,易衰老。   预防卵巢早衰的食物   1、黄瓜   清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。   黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效   2、茄子   含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。   研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。   3、绿豆   夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。   研究证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。   4、香菇   具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。   香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。   5、番薯   营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。   要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。   6、山楂   主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。
  山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。   7、苹果   有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。 (责任编辑:彭志兴)
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